Seringkali, dalam permainan tenis meja, cara pemain memegang bet mereka menjadi penentu utama kemenangan mereka. Ada berbagai teknik genggaman yang bisa digunakan pemain, yang masing-masing menyajikan kelebihan dan kekurangannya sendiri-sendiri. Salah satu teknik yang paling populer adalah penggunaan genggaman shakehand. Inilah yang kita akan fokuskan dalam blog ini: bagaimana teknik memegang bet ‘shakehand grip’ bekerja, dan mengapa itu seperti menjalankan sesi jabat tangan.
Apa Itu Shakehand Grip?
Shakehand grip adalah teknik memegang bet tenis meja yang mendapatkan namanya dari posisi tangan pemain yang mirip dengan berjabat tangan. Pemain akan “menjabat tangan” dengan bet mereka, dengan jari telunjuk di satu sisi bat dan jari-jari lainnya di sisi lain. Teknik ini biasa digunakan oleh pemain Barat dan menjadi standar dalam kompetisi internasional.
Keunggulan dari Shakehand Grip
Akibat posisi tangan yang alami, teknik shakehand grip memberikan keseimbangan yang baik antara kekuatan dan kontrol kepada pemain. Hal ini memungkinkan mereka membuat pukulan dengan kekuatan yang besar dan presisi yang tinggi. Selain itu, teknik ini juga memberikan fleksibilitas dalam peralihan cepat antara pukulan forehand dan backhand, yang menjadi kunci dalam permainan tenis meja.
Pelaksanaan Teknik Shakehand Grip
Berikut adalah langkah-langkah singkat untuk melakukan teknik shakehand grip:
- Buka tangan dan letakkan bet di telapak tangan anda, seolah-olah Anda akan menjabat tangan dengan bet.
- Lipat jari tengah, jari manis, dan jari kelingking Anda di sekitar gagang bet, sedikit di bawah pangkal gagang.
- Letakkan ibu jari Anda di atas bet, berkibar ke pangkal jari telunjuk Anda yang letaknya di sisi berlawanan.
- Jari telunjuk Anda harus melingkar di sepanjang tepi belakang bet, memberikan kontrol tambahan pada bet.
Kesimpulan
Memahami dan mempraktekkan teknik shakehand grip dalam tenis meja bisa menjadi faktor penentu dalam meraih kemenangan Anda. Metode ini tidak hanya meningkatkan kontrol dan kekuatan Anda, tetapi juga membantu dalam melakukan transisi cepat antara pukulan forehand dan backhand. Selanjutnya, seperti halnya dengan semua teknik, penting juga untuk berlatih secara konsisten agar bisa menguasai teknik ini.
Ingatlah, bermain tenis meja bukan hanya soal bet dan bola, tetapi juga tentang bagaimana Anda, pemain, menggunakan dan mengendalikan bet Anda. Jadi, sambil berlatih pukulan dan servis Anda, pastikan juga untuk mencoba dan memperbaiki teknik pegangan bet Anda.